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青岛广告传媒公司:全球疫情迅速蔓延,海外华人该如何做好健康防护?

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中国疾控中心研究员  冯录召


第一,做好个人防护。国内防控新冠肺炎疫情的经验证明,做好个人防护是预防感染的最关键措施,为了方便记忆,我这里有个口诀:勤洗手、多通风,不扎堆、少出行,人多场所戴口罩、咳嗽礼仪讲卫生。具体解释一下,一是勤洗手,就是做好手卫生。二是加强居室的通风清洁,每天开窗通风两到三次。三是不扎堆,减少与人近距离接触,减少聚餐聚会,保持人均距离一米的安全距离之上。四是减少出行,避免前往人员密集的场所。五是戴口罩,尤其是在乘坐公共交通工具、到人多的工作场所以及室内的公共场所时,都要佩戴口罩。六是注意咳嗽礼仪,打喷嚏或者咳嗽的时候,用手肘或者纸巾遮住。
第二,建议减少非必要的出行。因为长时间乘坐密闭的交通工具,会增加感染的风险,如非十分必须,建议减少或者暂停出行安排,减少旅途导致的感染风险。从个人角度来说,只要做好个人防护、减少外出聚集聚会,即使是在疫情十分高发的情况下,也能有效降低感染的风险。
第三,要关注健康科普知识,做好体温监测。建议大家主动通过官方渠道来了解当地的疫情变化,来学习了解健康科普知识和预防知识,如果出现发热、呼吸道感染这些可疑症状时,可以通过官方渠道进行互联网咨询,必要时及时就医。就医过程中,要注意做好防护,紧急情况下可以联系中国驻当地使领馆寻求帮助。




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网友评论

1条评论
  • 2021-01-27 00:02:50

      随着国际精英创业周一连举办,高新区日趋成为吸收国内外立异创业人材的“智汇”洼地。前十届创业周勾当共有来自20多个国家的3000多名高层次人材来高新区对联络谈,展现了高新区优秀的立异创业状况,吸收了众多优良项目落地生根。住手目前,高新区经由过程创业周已累计落户项目635个,注册本钱超50亿元。2/3以上落户人材具有硕士以上学历,其中博士占40%以上,当选国家级人材工程7人、省双创盘算24人、苏州立异创业领军人才52人。本届创业周有来自37个国家和地区的4529名高朋照顾4653个项目参与对接。在国际精英创业周高新区分会场勾当,国内外人材将进一步“零距离”对接高新区立异创业优良资本。(杨井峰)路过看看,内容还行。